最近めちゃくちゃハマっている飲み物、それはカゴメ 野菜生活100 Smoothie豆乳バナナMix です。職場の横にあるコンビニで毎日買って飲んでいます。
なぜこんなにハマってしまったのか。それは健康を気にするようになったアラフォーのおじさん(自分)のニーズにジャストミートしてしまったからです。個人的に何がすごいと思っているのか、以下解説してみたいと思います。
理由その1:砂糖、甘味料、増粘剤無添加
ここ数年気をつけていることの一つは、日常生活の中で、砂糖が大量に含まれているペットボトルのソフトドリンクを購入しないということです。砂糖の危険性はこの記事で改めて言及する必要もないと思いますが、飲料に必ず入っている果糖ブドウ糖液糖は、トウモロコシを原料に作られた糖の一種で、複雑な製造過程を通して作られた危険な加工物質です。
また、コンビニでカロリーオフの様々な商品で砂糖の代わりに入っているスクラロースやアスパルテームなどの甘味料は安全性が常に疑問視されているこれまた危険なものです。
増粘剤とは液体の粘性を高めるために混入する添加物の総称で、増粘剤の中には、危険な添加物として認識されているものもあります。
カゴメ 野菜生活100 Smoothie豆乳バナナMix はこれらのものを一切使っていません。
理由その2:1日に必要な野菜の1/2が摂れる
以下はこの商品の原材料ですが、14種類の野菜が入っています。
野菜(にんじん、キャベツ、なす、アスパラガス、セロリ、はくさい、だいこん、ケール、レタス、クレソン、ほうれん草、パセリ、ビート、かぼちゃ)、果実(りんご、バナナ、レモン)、食物繊維、大豆粉末、豆乳/香料、pH調整剤、乳化剤、ビタミンC
僕は日常生活において健康なお通じを保つことを非常に重視しているため、食物繊維が含まれているものを積極的に摂るようにしています。
その3:ドロリとしたすごい食感。でも美味しい
最初に飲んで驚いたのは、その食感で、すごいドロドロしています。これで本当に増粘剤が無添加だとは信じられないレベルでしたが、バナナの力だと思います。色がオレンジなのは人参でしょう。
そして気になるお味は・・結構美味しいです。
以上が紹介ですが、まとめ買いして朝食に飲んでも良いと思います。